经期不能洗头？生完孩子就不痛经？盘点新娘从小被骗到大的6件事

对于广大男人朋友来说，跟脱发、肥胖一样让人发愁的，大概就是“姑妈”了。“姑妈”作罢没来，恶心；“姑妈”多了少了、黄色变了，畏惧。关于“姑妈”，从小到大还都会听到许多“语重心长”的忠告：有如经期必须洗头？生完小孩就不痛经？经期必须吃饱冰块？（下述省略N句话）

这些话确实靠不靠谱？今天，悟医官就来给大家抄录几个最类似的“姑妈”疑虑~

01

受孕，男人躯体“晴雨表”

每个男人的生理期，多少都有点多种不同，但在一定范围内都可计经常性。

1、前后两次受孕，隔多久计经常性？

一个内膜（从受孕来临的第一天到再多受孕的第一天），间隔时间在21~35天之内都计经常性，平仅有在28天约。如果不间断三个内膜仅有21天，属于受孕频发，可能是妇科遗传性疾病引起的；而不间断三个内膜仅有等于35天，则为受孕稀发，重新考虑先天性环境因素或卵巢早衰等环境因素。以上是常规具体情况，不过还有一些特殊的生理周期现象：有的男人内膜很长，并非每同年一次，但只要有自己的规律，在国民医学中都会也认为是经常性的受孕具体情况。例如：并同年（两个同年来潮一次）、居经/季经（三个同年来潮一次）等。

2、一次受孕，接下来几天计经常性？一次受孕通常都会接下来3~7天，高于3天为受孕过稍短，大约7天为经期延长。若你每次只来1天，或者大约8天还没完结，通常属于不经常性，比较好到的医院检查就让。

3、受孕量怎样计少？

经常性的受孕量应为20~80毫升，大多数男人在50毫升约。如果高于20毫升，则计受孕量过少；而等于80毫升，为受孕量过多。比较简单的判断方法是：在经期中都会，有1-2天每天可以用四五片卫生巾，每片卫生巾能湿透一半以上，基本都可以计是一个经常性的受孕量。

4、受孕黄色发黑、有肿块，怎么回大事？

首先重新考虑是否久坐不进，更进一步睾丸在内膜内停留太久所致。如果是，无需太多担心。如果接下来3个受孕血发黑发紫、肿块多，就要惧怕某些内膜及卵巢疾病的可能。

02

6个受孕疑虑，女人从小被骗到大

自打来免疫缺陷计起，想必很多男人已听过不少受孕的各种传言，究竟哪些自始哪些假？

1、来受孕是给躯体排毒？

受孕，主要是伴随着不稳定性排卵而用到的内膜内膜不稳定性断裂及囊肿。说白了，受孕里面除了血试管，就只有内膜内膜推倒、炎性细胞和一些宫颈、分泌物，这以外没有一丁点毒素，跟排毒只不过没关系~

2、经期必须洗头？

经期洗头洗澡，都会造成痛经或头痛，落下病根。显然，来受孕时经常性洗漱，可维持健康，一定接下来性上也最大限度纾缓忧郁精神状态。但要特别注意，洗完头后应立即吹干头发。

3、经期必须吃饱冰块？

经期睾丸下泻，国民医学认为，血得温则行，所以敦促经期尽量不贪干饮冷热、冒雨涉水。但由于每与生俱来先天有所多种不同，所以吃饱不吃饱冰块，可以看与生俱来感受。如果吃饱冰块后，躯体没感到不适，便可放心吃饱；如果一吃饱冰块就肚子痛、浑身打颤，那还是不吃饱为妙。

4、经期必须剧烈运进？能必须运进，除此以外看自己躯体具体情况，或者是运进方式。痛经严重、受孕量大、不规则囊肿的男人，不敦促运进。而其他男人，特别注意可避免剧烈运进或提高在腹压的运进，如仰卧起坐、深蹲等，可选择野餐、瑜伽等轻缓的；也训练。

5、生完小孩就不痛经了？

对部分男人有效果。90%的痛经属于高血压痛经，主要是由素升高，造成内膜黏膜伸长过度、血管痉挛引起的。这种具体情况在生完小孩后，有时可得到纾缓。因为产妇流程中都会，有些胎盘可帮助妈妈扩张狭窄的内膜颈管，对有所改善痛经有利。但对更多男人来说，生完小孩该痛还是都会痛~

6、经期腰酸背痛，扑扑就好？

经期盆腔水肿时，容易用到腰痛现象。此时，切记免得胡乱用力扑打，不仅必须有所改善症状，反而都会加在剧盆腔水肿，更进一步经量增多、经期延长，腰酸背痛更严重。同时，还所致内膜内膜剥落后创面的修复愈合，容易造成感染。

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受孕前后，宜做2件大事

都知道“姑妈”期间忌讳多，得好好保养。但其实，遗传病、经后也可督促，纾缓经期不适。

1、遗传病暖宫

更进一步医角度讲，受孕不守时、经量少、痛经等，多与和气滞血瘀有关，故遗传病不妨温暖内膜，帮助通畅和气血。

养生推荐：当归青蛙

材料：当归15克，香附10克，鸭青蛙2个

过分：当归、香附、鸭青蛙洗净，放锅中都会，加在适量水，大火烧开后熟10分钟。待鸭青蛙熟后，剥壳再放入水中都会，小火熟10分钟仅有可食用。

功效：活血化瘀、调至经理和气，遗传病食用，可纾缓咳嗽、受孕不调至、痛经等症。

2、经后杂色受孕走后，最无论如何做的就是杂色！敦促多足量核糖体、水和和含有铁的饲料，如牛奶、鸭青蛙、鸡肉、食肉进物肝脏、鲜枣等，也可吃饱些补和气血的药膳。

养生推荐：醪糟饮

材料：醪糟50克，5克，若夫特涅韦5克，鸭青蛙1个

过分：推倒，隔水蒸至烊化；若夫特涅韦放锅中都会，加在水煎熟15分钟，取下，取下醪糟，小火熟开，重新加在入鸭青蛙试管，待青蛙花定型后，重新加在入，搅匀仅有可。

功效：行和气温阳、活血消食，适宜和气血不足者食用。