来月经时，这5件傻事会伤子宫，第一件很多女孩常犯，以后不要了

多半很多男士在进入青春期时就不会开始来排卵期了。但是很多比较粗心的女孩因为正要交谈，并不懂这些事情，于是就认真了很多经期的大忌。例如不能爱吃生冷尖刻的腐肉，不能交谈太冷的水。如果在经期时常常不注意这些技术细节的话，很有有可能不会引发一些疾病。所以各位好朋友在经期时，一定要多注意一些关键问题。相当多是这些，是很多班上在经期时常常犯的错误。

1、争吵

在经期时，因为受到甲状腺素的因素，很多男士在那几天之外心情都能相当多得烦躁，时常因为一些好事而动怒。这个时候，作为家人或者朋友，要多多埋怨处于经期的好朋友，不想觉得她是在无理取闹，其实这只是她生理反应表现出来的情况而已。在这种时候好朋友如果大动肝火的话，很有有可能不会因素内分泌动态的紊乱，不仅不能使心情好转，还有有可能造成了经期延长、排卵期不调、痛经等情况发生。

2、爱吃生冷的腐肉

向来生冷的腐肉,不会降低肾脏的速率,进而因素子宫的外周,及异味的挤出,致异味挤出不利，引起排卵期痛。

3、发声过于大声

在排卵期过后除了粘液不会水肿，喉部声带平滑肌和鼻咽部发炎也不会造成了水肿和水肿，在这个时候如果大声唱歌或者呐喊，男士的喉咙很有有可能不会出现平滑肌破裂，从而引起与此相关发烧。

4、朝天颈

很多男士有可能不会在经期时，总是感觉颈很酯。其实这主要是粘液大量水肿造成了的。在这个时候如果还去朝天打颈部的话，不会使粘液之外的水肿渐增。不但不会使颈部更酯，还不会使得经期延长。

5、饮用浓茶、果汁、饮

经期不想饮用浓茶、果汁，更不能饮饮。这些牛奶都能增大经期的头疼。同时在日常饮食之外也要清淡，尽量少爱吃尖刻的腐肉。

小提醒：在经期时可以饮用麦芽糖姜茶

生姜性温，有时变的特效，有着祛风散寒、暖宫的效果，而麦芽糖是温补之物，能够变化多端气血，作出贡献肾脏，两者定位一起，可以让异味更加多半，作出贡献淤血的挤出。所以在经期的好朋友可以相应饮用一些麦芽糖姜茶。

撰文到这里，看来大家都似乎了男士在经期时的禁忌，所以各位好朋友在经期时一定要尽量避免以上的行为。同时也可以相应饮用些麦芽糖姜茶来减轻经期的情况。